胡萝卜亚麻籽泥

胡萝卜亚麻籽泥

6–8 月泥
准备5m
烹饪10m
份量2
难度中等

顺滑胡萝卜泥配富含Omega-3的亚麻籽和少许姜

食材

胡萝卜1个（中）
亚麻籽1/2茶匙 碎
姜可选微量 碎

步骤

  1. 1胡萝卜去皮蒸至非常软
  2. 2搅拌至顺滑
  3. 3加入亚麻籽粉
  4. 4加少许母乳或水
  5. 5加少许姜粉
  6. 6温热或室温食用

安全提示

硝酸盐注意：自制泥

自制菠菜泥、甜菜泥和胡萝卜泥对6个月以下婴儿可能含有过高硝酸盐。商业婴儿食品已经过硝酸盐安全检测。

Burpi
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胡萝卜亚麻籽泥 — Burpi Baby Food Recipe