胡蘿蔔亞麻籽泥

胡蘿蔔亞麻籽泥

6–8 月
準備5m
烹飪10m
份量2
難度中等

順滑胡蘿蔔泥配富含Omega-3的亞麻籽和少許薑

食材

紅蘿蔔1個(中)
亞麻籽1/2茶匙 碎
可選微量 碎

步驟

  1. 1胡蘿蔔去皮蒸至非常軟
  2. 2攪拌至順滑
  3. 3加入亞麻籽粉
  4. 4加少許母乳或水
  5. 5加少許薑粉
  6. 6溫熱或室溫食用

安全提示

硝酸鹽注意:自製泥

自製菠菜泥、甜菜泥和胡蘿蔔泥對6個月以下嬰兒可能含有過高硝酸鹽。商業嬰兒食品已經過硝酸鹽安全檢測。

Burpi
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胡蘿蔔亞麻籽泥 — Burpi Baby Food Recipe