Puré de zanahoria y jengibre

Puré de zanahoria y jengibre

6–8 mesesPuré
Prep.10m
Cocción15m
Porciones3
DificultadDifícil

Puré cálido con zanahorias dulces y un toque de jengibre fresco.

Ingredientes

Zanahoria3 mediano
Jengibre1/4 cdta rallado

Instrucciones

  1. 1Pela y corta 3 zanahorias medianas en rodajas.
  2. 2Cocina al vapor 12-15 minutos.
  3. 3Pela un trocito de jengibre fresco.
  4. 4Añade al vapor los últimos 2 minutos.
  5. 5Transfiere a licuadora.
  6. 6Añade 3-4 cucharadas de líquido.
  7. 7Licúa hasta que quede muy suave.
  8. 8El jengibre debe ser apenas perceptible.

Notas de seguridad

Precaución con nitratos: purés caseros

Los purés caseros de espinaca, remolacha y zanahoria pueden contener altos niveles de nitratos para bebés menores de 6 meses.

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Puré de zanahoria y jengibre — Burpi Baby Food Recipe