Puré de zanahoria y jengibre
6–8 mesesPuré
Prep.10m
Cocción15m
Porciones3
DificultadDifícil
Puré cálido con zanahorias dulces y un toque de jengibre fresco.
Ingredientes
Instrucciones
- 1Pela y corta 3 zanahorias medianas en rodajas.
- 2Cocina al vapor 12-15 minutos.
- 3Pela un trocito de jengibre fresco.
- 4Añade al vapor los últimos 2 minutos.
- 5Transfiere a licuadora.
- 6Añade 3-4 cucharadas de líquido.
- 7Licúa hasta que quede muy suave.
- 8El jengibre debe ser apenas perceptible.
Notas de seguridad
Precaución con nitratos: purés caseros
Los purés caseros de espinaca, remolacha y zanahoria pueden contener altos niveles de nitratos para bebés menores de 6 meses.