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이유식 레시피
콜리플라워 치즈 매시
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콜리플라워 치즈 매시
8–10 개월
퓌레
5
분
준비
10
분
조리
2
인분
쉬움
난이도
녹인 체다 치즈와 넛맥 향의 크리미한 콜리플라워 매시
알레르기 유발 성분
우유
재료
콜리플라워
1/2컵 송이
체다 치즈
1큰술 간
육두구
선택
소량
단계
1
콜리플라워를 매우 부드럽게 찜
2
부드럽게 으깸
3
체다 치즈를 곱게 갈음
4
콜리플라워 매시에 치즈를 넣고 녹임
5
넛맥을 아주 소량 넣음
6
따뜻하게 제공
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