セロリアックとマスのピューレ
6–8 ヶ月ピューレ
アレルゲン魚
準備10m
調理15m
人前2
難易度ふつう
オメガ3豊富なマス入りの優しいセロリアックピューレで魚の導入に
材料
作り方
- 1セロリアックの皮をむき非常に柔らかくなるまで蒸す
- 2なめらかになるまでブレンドする
- 3マスを焼いて骨を取りほぐす
- 4セロリアックピューレにマスを混ぜる
- 5レモンを少し絞る
- 6必要に応じて母乳を加え温かいうちに提供する
安全上の注意
魚の骨を確認
乳幼児に魚を与える前に、骨がないか注意深く確認してください。「骨なし」の切り身にも小骨が含まれていることがあります。
