チーズ野菜ミニマフィン
12+moおやつ
アレルゲン乳卵
準備15m
調理20m
人前12
難易度ふつう
ズッキーニとチェダーチーズたっぷりの塩味ミニマフィン。好き嫌いのあるお子さまに野菜をこっそり摂らせる、持ち運びに便利なおやつです。
材料
作り方
- 1オーブンを175°Cに予熱し、ミニマフィン型に油を塗ります。
- 2ズッキーニをすりおろし、清潔なタオルで余分な水分を絞ります。
- 3ボウルで卵を溶き、すりおろしたズッキーニとチェダーチーズを加えます。
- 4濃い生地になるまでよく混ぜます。水分が多い場合は小麦粉を大さじ1-2加えます。
- 5ミニマフィン型にスプーンで入れ、18〜20分きつね色になるまで焼きます。
- 6網の上で冷ましてから出します。冷凍保存もできます。
安全上の注意
卵は完全に加熱
乳幼児に卵を与える際は、サルモネラ菌感染を防ぐため、完全に火を通してください(半熟は不可)。