鸡肉玉米西葫芦饼

金黄煎饼搭配嫩鸡肉、甜玉米和隐藏的西葫芦，富含蛋白质的手指食物。

食材

鸡肉80克

玉米40克

西葫芦1个（小）

鸡蛋1个（大）

步骤

1. 1将鸡肉切成非常细的末。
2. 2将西葫芦擦丝挤出多余水分。
3. 3将鸡肉、西葫芦和玉米粒在碗中混合。
4. 4加一个打散的鸡蛋粘合。
5. 5做成小扁饼状。
6. 6不粘锅中加薄油中火加热。
7. 7每面煎3分钟至金黄鸡肉熟透。
8. 8用纸巾吸油完全冷却后食用。

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