鶏肉とホバクの炒め物

手順

1. 1鶏肉60gを赤ちゃん用に細かく切る。
2. 2ホバク80gの皮をむいて小さく切る。
3. 3フライパンにごま油小さじ1を中火で熱する。
4. 4鶏肉を先に炒め、ホバクを加えて5〜7分柔らかくなるまで炒める。
5. 5少し冷ましてごはんと一緒に、またはそのまま食べさせる。