닭간 브로콜리 매시
8–10 개월퓌레
알레르기 유발 성분우유
준비5m
조리12m
인분2
난이도보통
철분이 풍부한 닭간과 비타민C가 풍부한 브로콜리를 조합하여 철분 흡수를 돕는 매시입니다.
재료
만드는 법
- 1닭간을 씻고 힘줄을 제거합니다.
- 2브로콜리를 아주 부드러워질 때까지 찝니다.
- 3버터 약간에 닭간을 완전히 익을 때까지 구워줍니다.
- 4닭간과 브로콜리를 함께 으깨거나 블렌딩하여 부드럽게 합니다.
- 5식힌 후 먹입니다.
철분이 풍부한 닭간과 비타민C가 풍부한 브로콜리를 조합하여 철분 흡수를 돕는 매시입니다.
