雞肝花椰菜泥

雞肝花椰菜泥

8–10 月
過敏原牛奶
準備5m
烹飪12m
份量2
難度中等

富含鐵質的雞肝搭配富含維生素C的花椰菜,促進鐵吸收。

食材

雞肝40克
花椰菜50克
奶油5克

步驟

  1. 1雞肝洗淨去除筋膜。
  2. 2花椰菜蒸至非常軟爛。
  3. 3少許奶油煎雞肝至熟透。
  4. 4將雞肝和花椰菜一起搗碎或攪拌至順滑。
  5. 5冷卻後餵食。
Burpi
記錄寶寶的成長
下載應用
雞肝花椰菜泥 — Burpi Baby Food Recipe