ベビーチキンうどん

やさしい昆布だしにやわらか鶏肉と白菜を合わせた温かいうどん。お腹に優しい日本の離乳食。

材料

鶏肉50g 胸肉

麺50g うどん

白菜2大さじ スライス

作り方

1. 1鶏むね肉50gを蒸して火を通し（10分）、細かくほぐします。
2. 2うどん50gをとても柔らかく茹で、短く切ります。
3. 3だしを取ります：水200mlに昆布を入れて5分煮ます（昆布を取り出す）。
4. 4白菜大さじ2を細切りにして蒸します。
5. 5うどんをだしに入れ、鶏肉と白菜をのせます。
6. 6温かいうちに食べさせます。

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