鶏肉と野菜のうどん

鶏肉と野菜のうどん

10–12 ヶ月パスタ
準備10m
調理15m
人前3

だし汁で煮た柔らかいうどんに鶏肉、にんじん、ほうれん草を合わせた定番の離乳食。

材料

うどん50g
鶏肉50g
にんじん小1本
ほうれん草15g
出汁1カップ

作り方

  1. 1うどん(50g)を柔らかく茹で、食べやすい長さに切る。
  2. 2鶏肉(50g)を細かく切り、だし(1カップ)で柔らかくなるまで煮る。
  3. 3にんじん(小1本)を小さく切って加え、柔らかくなったら最後にほうれん草(15g)を加える。
  4. 4うどんをだし汁と野菜に合わせる。
  5. 5食べやすい温度に冷まして食べさせる。
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鶏肉と野菜のうどん — Burpi Baby Food Recipe