鹰嘴豆咖喱泥

鹰嘴豆咖喱泥

10–12 月
准备10m
烹饪15m
份量3
难度较难

温和调味的泥状食品,软鹰嘴豆搭配芳香的温和咖喱,介绍温暖的香料。

食材

鹰嘴豆1/2杯
土豆1个(小)

步骤

  1. 1冲洗沥干1/2杯罐装鹰嘴豆。
  2. 2去皮将1个小土豆切丁。
  3. 3煮土豆至非常软,约10分钟。
  4. 4加一滴油和1/4茶匙温和咖喱粉。
  5. 5烤香料30秒至有香味。
  6. 6加入鹰嘴豆和1/4杯水,煮5分钟。
  7. 7加入煮好的土豆。
  8. 8一起捣至所需稠度。
Burpi
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鹰嘴豆咖喱泥 — Burpi Baby Food Recipe