Puré de garbanzos y espinaca

Name: Puré de garbanzos y espinaca
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1/4 cup cooked Chickpea; 1 handful Spinach; 1 tsp Olive Oil

8–10 mesesPuré

Prep.5m

Cocción5m

Porciones1

DificultadFácil

Rico en hierro, vegetariano.

Ingredientes

Garbanzo1/4 taza cocido

Espinaca1 puñado

Aceite de oliva1 cdta

Instrucciones

1Cocinar espinacas 2-3 min.
2Machacar garbanzos.
3Mezclar y agregar aceite de oliva.