병아리콩 고구마 커리 매시

병아리콩 고구마 커리 매시

10–12 개월퓌레
준비10m
조리20m
인분2
난이도보통

순한 커리 향신료의 병아리콩 고구마 매시에 코코넛 밀크를 더한 이유식

재료

병아리콩1/4컵 익힌
고구마1/2개(소)
강황소량
쿠민소량
코코넛 밀크1큰술

만드는 법

  1. 1병아리콩을 매우 부드럽게 삶음
  2. 2고구마 껍질을 벗기고 깍둑썰기해 찜
  3. 3병아리콩과 고구마를 합침
  4. 4강황과 커민을 아주 소량 넣음
  5. 5모두 함께 으깸
  6. 6코코넛 밀크를 넣어 크리미하게
Burpi
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병아리콩 고구마 커리 매시 — Burpi Baby Food Recipe