鹰嘴豆红薯咖喱泥

温和咖喱风味的鹰嘴豆红薯泥配椰奶，适合爱冒险的小味蕾

食材

鹰嘴豆1/4杯 煮熟

红薯1/2个（小）

姜黄微量

孜然微量

椰奶1汤匙

步骤

1. 1煮鹰嘴豆至非常软
2. 2红薯去皮切丁，蒸至软
3. 3混合鹰嘴豆和红薯
4. 4加少许姜黄和孜然
5. 5一起捣碎
6. 6加椰奶增加奶油感

Burpi

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