鷹嘴豆地瓜咖哩泥

鷹嘴豆地瓜咖哩泥

10–12 月
準備10m
烹飪20m
份量2
難度中等

溫和咖哩風味的鷹嘴豆地瓜泥配椰奶,適合愛冒險的小味蕾

食材

鷹嘴豆1/4杯 煮熟
地瓜1/2個(小)
薑黃微量
孜然微量
椰奶1湯匙

步驟

  1. 1煮鷹嘴豆至非常軟
  2. 2地瓜去皮切丁,蒸至軟
  3. 3混合鷹嘴豆和地瓜
  4. 4加少許薑黃和孜然
  5. 5一起搗碎
  6. 6加椰奶增加奶油感
Burpi
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鷹嘴豆地瓜咖哩泥 — Burpi Baby Food Recipe