山药鸡肉粥

嫩鸡丝与绵糯山药的温补粥品，山药自然融化在粥中，富含铁质，易消化，是成长期宝宝的好营养。

食材

山药100克

鸡肉50克

粥1碗

步骤

1. 1将100克山药去皮切小丁。
2. 2将50克鸡胸肉切碎或撕成细丝。
3. 3将1碗白粥在锅中煮沸。
4. 4加入山药丁煮10分钟至开始软化融化。
5. 5加入鸡肉再煮5-8分钟，搅拌使鸡肉散开。
6. 6山药会自然使粥变浓稠。温热食用。

Burpi

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