山藥雞肉粥

嫩雞絲與綿糯山藥的溫補粥品，山藥自然融化在粥中，富含鐵質，易消化，是成長期寶寶的好營養。

食材

山藥100克

雞肉50克

粥1碗

步驟

1. 1將100克山藥去皮切小丁。
2. 2將50克雞胸肉切碎或撕成細絲。
3. 3將1碗白粥在鍋中煮沸。
4. 4加入山藥丁煮10分鐘至開始軟化融化。
5. 5加入雞肉再煮5-8分鐘，攪拌使雞肉散開。
6. 6山藥會自然使粥變濃稠。溫熱食用。

Burpi

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