山藥雞肉粥
8–10 個月粥
10 分鐘準備
25 分鐘烹飪
2份量
中等難度
嫩雞絲與綿糯山藥的溫補粥品，山藥自然融化在粥中，富含鐵質，易消化，是成長期寶寶的好營養。
食材
山藥100克
雞肉50克
粥1碗
步驟
- 1將100克山藥去皮切小丁。
- 2將50克雞胸肉切碎或撕成細絲。
- 3將1碗白粥在鍋中煮沸。
- 4加入山藥丁煮10分鐘至開始軟化融化。
- 5加入雞肉再煮5–8分鐘，攪拌使雞肉散開。
- 6山藥會自然使粥變濃稠。溫熱食用。
嫩雞絲與綿糯山藥的溫補粥品，山藥自然融化在粥中，富含鐵質，易消化，是成長期寶寶的好營養。
