대구 콜리플라워 매시

대구 콜리플라워 매시

8–10 개월퓌레
알레르기 유발 성분우유생선
준비5m
조리15m
인분2
난이도보통

오메가3 풍부한 부드러운 생선 이유식.

재료

대구30g
콜리플라워4송이
버터1작은술

만드는 법

  1. 1콜리플라워를 12분 찐다.
  2. 2대구를 삶는다.
  3. 3버터를 넣고 으깨서 생선을 섞는다.

안전 참고 사항

생선 뼈 확인

영유아에게 생선을 주기 전에 모든 뼈를 주의 깊게 확인하세요. "뼈 제거" 필렛에도 작은 가시가 있을 수 있습니다.

Burpi
아기의 성장을 기록하세요
앱 다운로드
대구 콜리플라워 매시 — Burpi Baby Food Recipe