코티지 치즈 과일 매시
8–10 개월퓌레
5 분준비
2인분
쉬움난이도
칼슘과 유산균이 풍부한 단백질 풍부 코티지 치즈와 제철 과일 매시.
알레르기 유발 성분
재료
코티지 치즈1/4컵
복숭아1/2개
단계
- 1코티지 치즈 1/4컵을 그릇에 담습니다.
- 2잘 익은 복숭아 반 개를 씻고 깍둑썰기합니다.
- 3껍질이 질기면 먼저 벗깁니다.
- 4포크로 과일을 으깹니다.
- 5으깬 과일을 코티지 치즈에 섞습니다.
- 6골고루 섞일 때까지 저어줍니다.
- 7더 부드러운 질감을 원하면 살짝 갈아줍니다.
- 8실온에서 바로 먹입니다.
