커민 향 버터넛 스쿼시

커민 향 버터넛 스쿼시

6–8 개월퓌레
준비10m
조리15m
인분2
난이도보통

구운 커민과 시나몬 향이 나는 따뜻한 버터넛 스쿼시 매시

재료

버터넛 스쿼시100g
쿠민1/8작은술 씨앗
시나몬선택소량

만드는 법

  1. 1버터넛 스쿼시 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
  2. 2매우 부드러워질 때까지 12-15분 찜
  3. 3작은 냄비에 커민 씨를 30초간 볶아 향을 냄
  4. 4찐 스쿼시와 약간의 물 또는 모유를 넣음
  5. 5원하는 질감으로 으깸
  6. 6소량의 시나몬 가루를 뿌림
Burpi
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커민 향 버터넛 스쿼시 — Burpi Baby Food Recipe