孜然香烤南瓜泥

温暖的南瓜泥配烤孜然和少许肉桂，是宝宝温馨的第一口辅食

食材

奶油南瓜100克

孜然1/8茶匙 种子

肉桂可选微量

步骤

1. 1南瓜去皮切小块
2. 2蒸至非常软烂，约12-15分钟
3. 3小锅中烤孜然籽30秒至出香
4. 4加入蒸好的南瓜和少许水或母乳
5. 5压成所需质地
6. 6撒上少许肉桂粉

Burpi

记录宝宝的成长

下载应用