テンジャン豆腐スープ

テンジャン豆腐スープ

10–12 ヶ月スープ
アレルゲン大豆
準備5m
調理15m
人前2

韓国味噌テンジャンを少量使った優しい豆腐野菜スープ。少しのテンジャンで旨みを加えつつ塩分控えめです。

材料

テンジャン小さじ1/2
豆腐60g
ズッキーニ30g
韓国大根30g

作り方

  1. 1豆腐60g、ズッキーニ30g、韓国大根30gを小さく切る。
  2. 2水1カップを沸かし、大根を先に入れて5分煮る。
  3. 3ズッキーニと豆腐を加え、テンジャン小さじ1/2を溶かし入れる。
  4. 45〜8分弱火で野菜が柔らかくなるまで煮る。
  5. 5温かいうちに食べさせ、大きい具は潰す。
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テンジャン豆腐スープ — Burpi Baby Food Recipe