Bol riz et edamame

Bol simple de protéines végétales avec edamame et riz, parfumé au sésame.

Ingrédients

Edamame1/3 tasse décortiqué

Riz1/2 tasse

Carotte1 petit

Sésamefacultatifune pincée de graines

Instructions

1. 1Cuisez 1/2 tasse de riz.
2. 2Écossez 1/3 tasse d'edamame.
3. 3Faites bouillir 3-4 minutes.
4. 4Râpez 1 petite carotte.
5. 5Faites sauter dans de l'huile de sésame.
6. 6Combinez riz, edamame et carotte.
7. 7Ajoutez un trait de sauce soja.
8. 8Saupoudrez de graines de sésame.

Burpi

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