에다마메 라이스 볼
12+mo볶음
알레르기 유발 성분대두참깨
준비5m
조리10m
인분3
난이도어려움
껍질 벗긴 에다마메와 밥의 간단한 식물성 단백질 볼.
재료
만드는 법
- 1쌀 1/2컵을 부드럽게 짓습니다.
- 2에다마메 1/3컵을 까거나 미리 깐 것을 사용합니다.
- 3에다마메를 3-4분 삶습니다.
- 4작은 당근 1개를 갈아줍니다.
- 5참기름에 당근을 살짝 볶습니다.
- 6밥, 에다마메, 당근을 그릇에 담습니다.
- 7저나트륨 간장을 약간 뿌립니다.
- 8참깨를 약간 뿌립니다.
