Mini tortilla de queso y espinaca

Name: Mini tortilla de queso y espinaca
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Huevo; 1 cda rallado Queso cheddar; 1 pequeño handful Espinaca

10–12 mesesComida de dedo

5 minPrep.

5 minCocción

1Porción

FácilDificultad

Comida para comer con las manos rica en proteínas.

Alérgenos

Leche
Huevos

Cocinar huevos completamente

Los huevos deben estar completamente cocidos (sin yema ni clara líquida) para prevenir infección por Salmonella.

Fuente: FDA Food Safety

¿Eccema o alergia alimentaria? Consulta primero a tu médico

Si tu bebé tiene eccema o una alergia alimentaria conocida, consulta con tu médico antes de introducir este alimento.

Fuente: NIAID Addendum Guidelines 2017 / AAP 2019 / ASCIA

Ingredientes

Huevo1
Queso cheddar1 cda rallado
Espinaca1 pequeño handful

Pasos

1Batir huevo con queso.
2Picar espinacas y mezclar.
3Cocinar a fuego lento.
4Cortar en tiras.