雞蛋起司蔬菜迷你鬆餅

雞蛋起司蔬菜迷你鬆餅

12+mo烘焙
過敏原牛奶雞蛋
準備15m
烹飪20m
份量12
難度較難

富含蛋白質的鹹味迷你鬆餅,滿滿蔬菜和起司,是幼兒外出零食的完美選擇。

食材

雞蛋3個(大)
切達起司40克
櫛瓜1個(小)
紅蘿蔔1個(小)

步驟

  1. 1預熱烤箱至180°C,給迷你鬆餅模塗油。
  2. 2將櫛瓜細細擦絲,用乾淨布擠出多餘水分。
  3. 3將胡蘿蔔細細擦絲。
  4. 4將起司細細擦絲。
  5. 5在碗中打散雞蛋。
  6. 6將擦好的櫛瓜、胡蘿蔔和起司加入蛋液中攪拌均勻。
  7. 7將混合物舀入鬆餅模中,每個約填四分之三滿。
  8. 8烤15-18分鐘至凝固並呈淺金色。
  9. 9在冷卻架上冷卻後食用。

安全提示

窒息風險:硬質食物

生胡蘿蔔、生蘋果塊、整顆堅果等硬質食物必須煮軟或磨碎後才能給嬰幼兒食用。

雞蛋需完全煮熟

給嬰幼兒食用的雞蛋必須完全煮熟(蛋黃和蛋白不能溏心),以預防沙門氏菌感染。

Burpi
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雞蛋起司蔬菜迷你鬆餅 — Burpi Baby Food Recipe