雞蛋起司蔬菜迷你鬆餅
12+mo烘焙
過敏原牛奶雞蛋
準備15m
烹飪20m
份量12
難度較難
富含蛋白質的鹹味迷你鬆餅,滿滿蔬菜和起司,是幼兒外出零食的完美選擇。
食材
步驟
- 1預熱烤箱至180°C,給迷你鬆餅模塗油。
- 2將櫛瓜細細擦絲,用乾淨布擠出多餘水分。
- 3將胡蘿蔔細細擦絲。
- 4將起司細細擦絲。
- 5在碗中打散雞蛋。
- 6將擦好的櫛瓜、胡蘿蔔和起司加入蛋液中攪拌均勻。
- 7將混合物舀入鬆餅模中,每個約填四分之三滿。
- 8烤15-18分鐘至凝固並呈淺金色。
- 9在冷卻架上冷卻後食用。
安全提示
窒息風險:硬質食物
生胡蘿蔔、生蘋果塊、整顆堅果等硬質食物必須煮軟或磨碎後才能給嬰幼兒食用。
雞蛋需完全煮熟
給嬰幼兒食用的雞蛋必須完全煮熟(蛋黃和蛋白不能溏心),以預防沙門氏菌感染。