日式蒸蛋
8–10 月泥
过敏原鸡蛋
准备5m
烹饪15m
份量2
用鲜味高汤蒸制的丝滑茶碗蒸风味蛋羹,是经典日式暖心辅食。
食材
步骤
- 1将1个鸡蛋充分打散,过细筛使口感顺滑。
- 2将蛋液与1/2杯冷却的高汤和1/4茶匙味醂混合。
- 3倒入小耐热杯中,用锡纸盖好。
- 4小火轻蒸12-15分钟至刚凝固、丝滑即可。
安全提示
鸡蛋需完全煮熟
给婴幼儿食用的鸡蛋必须完全煮熟(蛋黄和蛋白不能溏心),以预防沙门氏菌感染。
用鲜味高汤蒸制的丝滑茶碗蒸风味蛋羹,是经典日式暖心辅食。
给婴幼儿食用的鸡蛋必须完全煮熟(蛋黄和蛋白不能溏心),以预防沙门氏菌感染。