달걀 토마토 볶음 밥
12+mo볶음
알레르기 유발 성분달걀
준비5m
조리10m
인분2
난이도어려움
폭신한 스크램블 에그와 달콤한 토마토의 클래식 중국풍 요리로, 부드러운 밥 위에 올려 완전한 영양을 제공합니다.
재료
만드는 법
- 1밥을 부드럽게 짓는다.
- 2그릇에 달걀을 풀어준다.
- 3토마토를 자르고 씨를 제거한다.
- 4팬에 기름을 소량 두르고 달군다.
- 5달걀을 넣고 부드럽게 저어 익힌 후 꺼내둔다.
- 6토마토를 넣고 3분간 부드러워질 때까지 볶는다.
- 7스크램블 에그를 다시 넣고 토마토와 부드럽게 섞는다.
- 8밥 위에 올려 먹이고 필요하면 달걀을 작게 자른다.
안전 참고 사항
달걀은 완전히 익히세요
살모넬라균 감염을 예방하기 위해 영유아에게 제공하는 달걀은 완전히 익혀야 합니다(반숙 불가).