無花果優格旋渦

甜無花果果醬拌入奶油優格，補鈣和益生菌

食材

無花果2個（新鮮）

優格3湯匙 原味

步驟

1. 1無花果去皮切小丁
2. 2煮至軟爛成醬
3. 3攪拌或搗碎至順滑
4. 4拌入原味優格
5. 512個月以上可加少許蜂蜜
6. 6室溫食用

Burpi

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