플란 데 우에보
12+mo구움
알레르기 유발 성분우유달걀
준비10m
조리30m
인분4
부드러운 스페인식 달걀 커스터드 푸딩. 글루텐프리에 단백질과 칼슘이 풍부합니다.
재료
만드는 법
- 1달걀 2개, 우유 1/2컵, 바닐라 1/4작은술을 매끄럽게 섞습니다.
- 2작은 라메킨이나 실리콘 틀에 부어줍니다.
- 3중탕으로 160°C에서 25-30분간 굽습니다.
- 4냉장 후 틀에서 빼서 먹입니다.
안전 참고 사항
달걀은 완전히 익히세요
살모넬라균 감염을 예방하기 위해 영유아에게 제공하는 달걀은 완전히 익혀야 합니다(반숙 불가).
