香鬆飯糰

用自製無鹽香鬆（烤芝麻碎和海苔碎）裹成的簡單小飯糰，是寶寶練習自主進食的方便手指食物。

食材

白米半杯（熟）

芝麻1茶匙 烤香磨碎

海苔1/4張

步驟

1. 1自製無鹽香鬆：將1茶匙烤芝麻磨碎，與1/4張捏成細碎的海苔混合。
2. 2將一半香鬆拌入半杯熟米飯中混勻。
3. 3手沾濕後捏成寶寶拳頭大小的小飯糰。
4. 4將每個飯糰在剩餘的香鬆中滾一圈，不要用海苔條包裹，因為海苔條容易黏在上顎。
5. 5室溫食用。

Burpi

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