ガレット・コンプレット
12+mo手づかみ食べ
アレルゲン卵
準備5m
調理10m
人前2
そば粉のブルターニュ風ガレットに卵、ハム、チーズを包んだ栄養満点のクレープです。
材料
作り方
- 1そば粉大さじ2に水を加えて薄い生地を作る。
- 2薄く油を引いたフライパンで中火で薄く焼く。
- 3ガレットの上に卵1個を割り入れ、ハムとグリュイエールチーズ15gをのせる。
- 4端を折りたたみ、卵が固まりチーズが溶けるまで焼く。
- 5小さく切って手づかみ食べにする。
安全上の注意
卵は完全に加熱
乳幼児に卵を与える際は、サルモネラ菌感染を防ぐため、完全に火を通してください(半熟は不可)。