Soupe de Vermicelles de Cristal et Légumes

Soupe de Vermicelles de Cristal et Légumes

10–12 moisisSoupe
AllergènesOeufs
Prép.10m
Cuisson10m
Portions2

Une soupe claire et légère avec des vermicelles de cristal, des carottes râpées, des épinards et des filaments d'oeuf. Un repas végétarien doux introduisant différentes textures.

Ingrédients

Vermicelles transparents20g
Carotte1 petite
Épinard20g
Œuf1

Instructions

  1. 1Tremper 20g de vermicelles de cristal dans de l'eau tiède 5 minutes, couper court.
  2. 2Éplucher et râper finement 1 petite carotte. Laver et hacher 20g d'épinards.
  3. 3Battre 1 oeuf.
  4. 4Porter 1,5 tasse d'eau à ébullition.
  5. 5Ajouter la carotte et cuire 3-4 minutes.
  6. 6Ajouter les vermicelles et les épinards, cuire 2 minutes.
  7. 7Verser lentement l'oeuf battu en remuant pour former des filaments.
  8. 8Laisser tiédir avant de servir.

Notes de sécurité

Bien cuire les œufs

Les œufs doivent être entièrement cuits (pas de jaune ni blanc coulant) pour prévenir l'infection à Salmonella.

Burpi
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Soupe de Vermicelles de Cristal et Légumes — Burpi Baby Food Recipe