四季豆馬鈴薯蒜泥

簡單的泥，搭配嫩四季豆、蓬鬆馬鈴薯和少許大蒜，幫助味覺發展。

食材

四季豆60克

馬鈴薯1個（中）

大蒜可選1微量

步驟

1. 1馬鈴薯去皮切塊。
2. 2四季豆修剪切小段。
3. 3煮馬鈴薯12分鐘至軟。
4. 4最後5分鐘加入四季豆。
5. 5瀝乾轉入碗中。
6. 6加入少量用油軟化的蒜末。
7. 7一起搗至合適質地。
8. 8冷卻後餵食。

Burpi

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