牛ひき肉とレンズ豆のボロネーゼパスタ

牛ひき肉、赤レンズ豆、トマトソースのたんぱく質と鉄分たっぷりボロネーゼ。やわらかいパスタと合わせた栄養満点の幼児食です。

材料

牛ひき肉60g

赤レンズ豆30g

トマト1個（中）

パスタ60g

作り方

1. 1パスタをとても柔らかく茹でて湯を切る。
2. 2ひき肉を5分間炒める。
3. 3赤レンズ豆を洗い加える。
4. 4トマトの角切りと水を加える。
5. 518分間レンズ豆が柔らかくなるまで煮る。
6. 6必要なら軽くつぶす。
7. 7パスタと和えて小さく切る。
8. 8温かいうちに小分けにして与える。

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