梨子高鐵米精

經典的第一口副食品更好入口：高鐵米精拌入蒸軟的梨泥。寶寶6個月後體內儲存的鐵逐漸不足，強化鐵米精是最簡單的補鐵方式之一。

食材

高鐵米精15克（4湯匙）

梨半顆（約80克）

步驟

1. 1將半顆熟梨去皮去核切丁，蒸6-8分鐘至非常軟爛。
2. 2將梨壓成泥或用調理機打至完全細緻。
3. 3依包裝說明，將15克（約4湯匙）高鐵米精加入60-75毫升溫熱的母乳、配方奶或冷開水中，攪拌至滑順無顆粒。
4. 4拌入梨泥。剛開始幾口調稀一些，寶寶適應後再逐漸調稠。
5. 5現泡現吃，碗裡吃剩的不要留。一週內可與燕麥米精等其他穀物輪替，不必天天吃米類。

Burpi

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