일본 단호박 죽

자연스럽게 달콤한 단호박을 다시 육수로 죽으로 끓인 베타카로틴 풍부한 이유식.

재료

단호박80g

쌀2큰술

다시1/4컵

만드는 법

1. 1단호박(80g) 껍질과 씨를 제거하고 작게 썹니다.
2. 2쌀(2큰술), 단호박, 다시(1/4컵)를 작은 냄비에 넣습니다.
3. 3약불에서 18-20분간 쌀과 호박이 아주 부드러워질 때까지 끓입니다.
4. 4부드럽게 으깨고 필요하면 물을 조금 더합니다.

Burpi

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