Sopa de Lágrimas de Job y Cebada
12+moPapilla
Prep.15m
Cocción45m
Porciones3
Una sopa china herbal ligera y calmante con lágrimas de Job y cebada, enriquecida con bulbo de lirio. Se cree que promueve la piel sana y ayuda a la digestión.
Ingredientes
Instrucciones
- 1Remojar 15g de lágrimas de Job en agua 2 horas (o toda la noche), escurrir.
- 2Remojar 15g de cebada en agua 1 hora, escurrir.
- 3Remojar 10g de pétalos de bulbo de lirio 15 minutos.
- 4Combinar lágrimas de Job, cebada y 3 tazas de agua en una olla.
- 5Hervir y luego cocinar a fuego lento 30 minutos.
- 6Agregar bulbo de lirio y cocinar 15 minutos más hasta que todo esté blando.
- 7La sopa debe estar ligeramente espesa con granos tiernos.
- 8Servir tibio. Se puede triturar para los más pequeños.