猕猴桃米糊

微酸的猕猴桃拌入顺滑米糊。猕猴桃的维生素C含量比橙子还高，含有助消化蛋白质的猕猴桃蛋白酶。

食材

猕猴桃1个（熟）

大米2汤匙 米糊

步骤

1. 1将1个熟猕猴桃切半，挖出果肉。
2. 2用叉子捣碎，可去除大的籽。
3. 3将2汤匙婴儿米粉加80毫升水调成糊。
4. 4将猕猴桃泥拌入米糊中。
5. 5室温食用。猕猴桃每克维生素C含量超过橙子。

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