Puré de Boniato con Dashi de Kombu

Puré de Boniato con Dashi de Kombu

6–8 mesesPuré
Prep.15m
Cocción15m
Porciones3

Boniato cocido al vapor y hecho puré con suave dashi de kombu. Un primer alimento japonés vegetariano con umami natural.

Ingredientes

Alga kombu1 trozo pequeño
Camote100g

Instrucciones

  1. 1Remojar 1 trozo pequeño de kombu en 1 taza de agua por 10 minutos, calentar suavemente y retirar antes de hervir.
  2. 2Pelar el boniato (100g) y cortar en cubos pequeños.
  3. 3Cocinar al vapor 12-15 minutos hasta que esté muy suave.
  4. 4Triturar y mezclar con dashi de kombu hasta obtener un puré suave.
Burpi
Registra el crecimiento de tu bebé
Descargar
Puré de Boniato con Dashi de Kombu — Burpi Baby Food Recipe