Purée agneau et couscous

Purée agneau et couscous

10–12 moisisPurée
10 minPrép.
25 minCuisson
3Portions
MoyenDifficulté

Purée méditerranéenne avec agneau tendre et couscous moelleux.

Allergènes

  • Blé

Ingrédients

  • Agneau60g
  • Couscous1/4 tasse couscous
  • Courgette1/2

Étapes

  1. 1Coupez 60g d'agneau en très petits morceaux.
  2. 2Faites mijoter 20 minutes dans l'eau.
  3. 3Préparez 1/4 tasse de couscous avec de l'eau bouillante.
  4. 4Épluchez et coupez 1/2 courgette.
  5. 5Faites cuire à la vapeur 5 minutes.
  6. 6Aérez le couscous à la fourchette.
  7. 7Combinez agneau, couscous et courgette.
  8. 8Écrasez à la texture désirée.
Burpi
Suivez chaque moment précieux
Télécharger