羊肉四季豆泥

嫩羊肉絲配四季豆和迷迭香，富含鐵和鋅

食材

羊肉60克

四季豆1/4杯 切碎

迷迭香可選微量 乾的

步驟

1. 1羊肉蒸或烤至完全熟透
2. 2羊肉撕成非常細的絲
3. 3四季豆蒸至非常軟，切碎
4. 4混合羊肉和四季豆
5. 5加少許乾迷迭香
6. 6搗碎或作為軟塊食用

Burpi

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