羊肉南瓜泥

羊肉南瓜泥

8–10 月
准备10m
烹饪25m
份量4
难度中等

将嫩羊肉与甜南瓜结合的营养浓郁泥状辅食。是宝宝铁、锌和维生素A的优质来源。

食材

羊肉100克 瘦的
南瓜150克

步骤

  1. 1将100克瘦羊肉切成小块,南瓜去皮切成小方块。
  2. 2将羊肉放入小锅中,加水没过,煮沸,撇去浮沫。
  3. 3加入南瓜块,转小火炖煮20-25分钟至两者都非常软烂。
  4. 4将羊肉和南瓜加入适量煮汤搅打至细滑。
  5. 5冷却后食用。
Burpi
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羊肉南瓜泥 — Burpi Baby Food Recipe