羊肉南瓜泥

羊肉南瓜泥

8–10 月
準備10m
烹飪25m
份量4
難度中等

將嫩羊肉與甜南瓜結合的營養濃郁泥狀副食品。是寶寶鐵、鋅和維生素A的優質來源。

食材

羊肉100克 瘦的
南瓜150克

步驟

  1. 1將100克瘦羊肉切成小塊,南瓜去皮切成小方塊。
  2. 2將羊肉放入小鍋中,加水沒過,煮沸,撇去浮沫。
  3. 3加入南瓜塊,轉小火燉煮20-25分鐘至兩者都非常軟爛。
  4. 4將羊肉和南瓜加入適量煮湯攪打至細滑。
  5. 5冷卻後食用。
Burpi
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羊肉南瓜泥 — Burpi Baby Food Recipe