羊肉蔬菜炖汤

嫩羊肉搭配土豆、胡萝卜和豌豆的丰盛炖汤。富含蛋白质、铁和多种必需维生素。

食材

羊肉100克 瘦的

土豆1个（小）

胡萝卜1个（小）

豌豆2汤匙

步骤

1. 1将100克瘦羊肉、一个小土豆和一根小胡萝卜切成适合宝宝的小块。
2. 2将羊肉放入锅中加2杯水，煮沸并撇去浮沫。
3. 3加入土豆和胡萝卜，转小火炖煮20分钟。
4. 4加入2汤匙豌豆，再煮5-10分钟至所有食材都变软。
5. 5轻轻捣碎或切碎至适合宝宝的口感。
6. 6冷却后食用。

Burpi

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