芒果牛油果藜麦碗

热带风味藜麦碗配新鲜芒果和奶油牛油果，提供完整蛋白质和健康脂肪

食材

藜麦2汤匙 干的

芒果2汤匙 切丁

牛油果2汤匙 切丁

青柠可选少量挤压

步骤

1. 1煮藜麦至蓬松
2. 2芒果去皮切小丁
3. 3牛油果切小丁
4. 4将藜麦与芒果和牛油果混合
5. 5加少许青柠汁
6. 6轻轻拌匀，室温食用

Burpi

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