Pudín de mango, chía y coco

Puré tropical de mango con semillas de chía omega-3 y leche de coco sin cocción

Ingredientes

Mango1/4

Semillas de chía1 cdta

Leche de coco1 cda

Instrucciones

1. 1Pelar y cortar el mango en trozos pequeños
2. 2Licuar hasta obtener un puré suave
3. 3Agregar las semillas de chía y dejar reposar 5 minutos
4. 4Incorporar la leche de coco y mezclar bien
5. 5Servir a temperatura ambiente o frío
6. 6Revolver antes de servir

Burpi

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