Pudding mangue chia coco
8–10 moisisPurée
10 minPrép.
2Portions
FacileDifficulté
Purée tropicale de mangue avec graines de chia oméga-3 et lait de coco sans cuisson
Ingrédients
Mangue1/4
Graines de chia1 c. à c.
Lait de coco1 c. à s.
Étapes
- 1Éplucher et couper la mangue en petits dés
- 2Mixer jusqu'à obtenir une purée lisse
- 3Ajouter les graines de chia et laisser reposer 5 minutes
- 4Incorporer le lait de coco et bien mélanger
- 5Servir à température ambiante ou frais
- 6Remuer avant de servir
